Silhouette einer Person auf einem Felsen bei Sonnenuntergang, mit farbigem Himmel im Hintergrund.

Der UmdenkRaum

Supervision & Coaching in Wien und online

Wo Umdenken in Bewegung kommt

Porträt einer Person mit kurzen Haaren, Brille und großen Ohrringen, die ein blaues Top und einen schwarzen Blazer trägt.

Ich bin Miriam – Grenzverschieberin, Umdenkerin und Begleiterin in fordernden Situationen. Mit meiner langjährigen Erfahrung im Einsatzwesen, Krisenmanagement und als Führungskraft weiß ich, was es bedeutet, Verantwortung zu tragen, schwierige Entscheidungen zu treffen und unter Druck handlungsfähig zu bleiben. Aktuell befinde ich mich in Ausbildung zur Supervisorin & Coach (ARGE Bildungsmanagement und Sigmund-Freud-Universität Wien), stehe aber schon jetzt als mentale Sparringpartnerin an deiner Seite.

In meinem Coaching & Supervisionsangebot geht es um klare Lösungen und nachhaltige Veränderung. Ich begleite dich dabei, berufliche Herausforderungen zu meistern, Stress abzubauen und deine Führungskompetenzen zu stärken.

Gern verbinde ich strukturierte Reflexion mit Bewegung – oft entstehen die besten Gedanken nicht im Sitzen, sondern unterwegs. Dabei nutzen wir die Umgebung um uns herum als unseren UmdenkRaum. Wenn du bereit bist, deine Perspektive zu wechseln, begleite ich dich dabei.

Schritt für Schritt.

Möglichkeiten, UmZuDenken

Zwei Menschen laufen auf einem Gehweg und werfen lange Schatten bei tief stehender Sonne.

1 : 1

Coaching/Supervision im Gehen: In Bewegung lösen sich oft auch festgefahrene Gedanken (alternativ auch online oder indoor möglich).

Themen: Entscheidungen treffen, Umgang mit Stress, schwierige Gespräche vorbereiten, die eigene Rolle in der Arbeit. Jede Session endet mit einer Reflexionsfrage für den Alltag.

Orte: Nach Absprache – ob Park, Waldweg oder indoor, bzw. online via MS Teams oder Google Meet.

Dauer: 45 Min = 1 Einheit

Preis: 60€ / Einheit oder 150 € für 3 Einheiten

Wenn du Klarheit für dich selbst suchst und gezielt an einer Herausforderung arbeiten möchtest.

Fünf Personen springen in einem Flur, bekleidet in Freizeit- und Businesskleidung, und haben Spaß.

1 : viele

Perspektivenwechsel für Gruppen und Teams.

Für Menschen, die einander besser verstehen und effektiver zusammenarbeiten wollen.

Kombination aus Bewegung & Reflexion: Jede Übung bringt ein neues Denkmuster mit.

Themen: Rollen in Teams, Kommunikation, Umgang mit Druck.
Outdoor oder in einem Raum – je nach Zielsetzung.

Orte: Indoor & Outdoor möglich

Dauer: 90 Min (nur als Doppeleinheit buchbar)

Preis: 100 €

Weg durch hohes Gras mit unscharfen Personen in der Ferne.

Mental Reset

Wenn du Abstand brauchst, um eine Entscheidung zu treffen.

Coaching-Wanderung für Klärung in der Natur: Wenn du Abstand brauchst, um eine Entscheidung zu treffen oder Klarheit über eine besondere Herausforderung gewinnen willst.

Gezielte Streckenwahl: Höhenunterschiede und Wegverläufe spiegeln Herausforderungen wider.

Reflexion & Stille: Wir wechseln bewusst zwischen Gespräch und Schweigephasen.

Themen: Veränderung, berufliche Neuorientierung, Resilienz.

Orte: Naturgebiete in der Umgebung (nach Absprache).

Dauer: 3-5 Stunden

Preis: Auf Anfrage

Denkbereit?

*

Denkbereit? *

So funktioniert’s:

  1. Schreib eine Nachricht, ruf mich an oder buch dir gleich online ein kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 15-20 Min. via Google Meet): wir klären Grundsätzliches, lernen einander kennen, und entscheiden, ob wir miteinander arbeiten.

  2. Terminvereinbarung/-verschiebung: du erhältst von mir einen Link zur Buchung unserer Gesprächstermine. Eine kostenlose Absage ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Bei Nicht-Erscheinen zum vereinbarten Termin wird der Gesamtbetrag verrechnet. Falls du die online Buchung nicht nutzen möchtest, kann die Terminvereinbarung auch telefonisch oder per Email erfolgen.

3. Abrechnung: Ich schicke dir die Zahlungsmodalitäten für die Aufwandsentschädigung nach dem Termin per Email zu. Akzeptierte Zahlungsmittel sind: Banküberweisung, bar, PayPal.

Hast du noch Fragen?

Schreib mir!